作者:卡蘿．杜維克Carol S. Dweck, Ph.D.
Mindset：The New Psychology of Success
史丹佛大學心理學教授，美國人文與科學院院士，被廣泛視為性格、社會心理學及發展心理學等領域全球最頂尖的研究學者之一。
心態
☛定型心態(Fixed mindset)：急切於一再證明自己，失敗善於逃避
☛成長心態(Growth mindset)：透過努力、策略與他人幫助，培養與加強基本素質。
心態致勝書中分為能力與成就、運動界、企業界、人際關係、父母師長教練、以及最後如何改變心態。
這篇我想以父母師長教練這部份來述說定型心態與成長心態的不同，因為是幾乎每個人會碰到的事情，但卻不知已經悄悄的影響並改變了。
心態-父母面
什麼樣的讚美才是好的？
「你學這學得真快，你真聰明！」→若我學東西學不快，我就是不聰明
「看看這畫，他是不是畢卡索或大畫家轉世的阿？」→我不應該嘗試困難的繪畫，不然他們就不會認為我是畢卡索了
「你真是太優秀了，沒讀書也成成績這麼好」→我最好別用功，否則，他們就不會認為我優秀了
小孩喜歡聽讚美，但讚美聰明、天賦，當遇到挫折時會產生失敗就是愚笨的定型心態。
試著改變一下
「你學這學得真快，你真聰明！」→ 「 從你的進步可以看出你之前很努力，才能這麼快答對」
「看看這畫，他是不是畢卡索或大畫家轉世的阿？」→「這畫畫技巧看得出來進步很多，肯定是下了不少工夫再練習。」
「你真是太優秀了，沒讀書也成成績這麼好」→「從滿滿的筆記可以知道你之前肯定很用功努力，才能成績這麼好」
讚美不應該針對孩子的個性，而是要針對他的努力與成就
失敗了怎麼辦？
日常生活中父母的反應
1)你認為他是表現最好的一個
→無法提供他如何改進的方法
2)他被奪走了理所當然的獎牌
→會養成把責任歸咎於他人的習慣
3)其實沒那麼重要
→會造成貶低賽事或者事件的心態
4)他有能力
→會陷入一種我下次比賽/表現就能得獎的錯覺，會造成不會自我檢討修正
5)他的表現確實沒資格勝出
→雖然這句聽起來很殘酷，卻是能直接指出錯誤，並加以改正不足的地方
處罰是在教導什麼呢？
不遵守父母給的規定或者價值觀就被處罰，且只是為了讓孩子記取教訓，而沒引導他們思考問題，這樣的教育真的會是好的嗎？
書中提到，具有成長心態的父母是會引導孩子思考問題所在，且有理性和耐心的溝通。
（當脾氣來時，其實父母親是很難靜下心來好好地跟孩子說話的，這點我是覺得需要刻意練習，大家都知道要好好地跟孩子溝通解釋，但心中的怒火有時就是會一發不可收拾。）
心態-師長面
定型心態教師：會創造出評斷的氛圍，將學生分為聰明與不聰明，並且認為教導只是在傳授知識
成長心態教師：覺得教導是很棒的學習方式，並且會想了解學生
約翰·伍登的故事
演講：贏得和成功的差異
You should never try to be better than someone else, you should always be learning from others. But you should never cease trying to be the best you could be because that’s under your control and the other isn’t.”
— John Wooden
在運動界締造最輝煌的冠軍紀錄之一，他的球隊曾締造88場連勝。
一開始，伍登在UCLA時，那邊的設備非常差，也大家也不看好球隊，認為會是墊底球隊，但伍登相信天天致力於使自己更進步一點，藉由致力於使自己天天進步，假以時日，你就會變得進步很多，且重視每一位球員，球號不隨著球衣退休，而對於球員懂得如何激勵，不僅是教導球技，也包含生活態度，僅僅如此卻能締造十屆NCAA冠軍。
現實卻是？
這裡想說說的是我所遇到的老師
成長心態的國中導師：
在國中時期，班級同學很皮，換過兩三個導師，最後一位導師可能是因為教社會的，把我們班級制服得服服貼貼的，沒看班導生氣過，每次的處罰都很有創意，所以當老師再處罰皮蛋時，班上的氣氛其實是不害怕的，但總是能整治一些很皮的學生，且老師會花時間去了解學生的背景，並且一個一個叫過來開導，連以前我不去露營，老師會來開導我叫我一起和同學去露營，感覺得出來她是用心的對待每一位學生，上高中時，因為壓力大，我還曾經求助於老師，老師還寫一封信來安慰我，真的非常的感動。
定型心態的高中導師：
高中是上升學高中，座位都是按成績排名，在這位導師眼裡只有成績，不管學生死活，全班成績不好還曾經叫全班罰站說：「全校平均成績倒數，妳們不覺得丟臉嗎？」尤其大學學測後，一直勸學生不要指考，還會說反正學測成績和指考成績不會差太多，妳們考了指考也沒用，也沒聽過他會讚美學生，他嘴裡說出來的話都指是貶低學生。
這本書帶給我的啟發
當時的我每天都是負面情緒，以淚洗面，對於未來的大學生活也感到害怕，不過很慶幸的是，我遇到的大學老師們都很好，雖然嚴格，但感覺得出來是關心學生，個性才慢慢的開朗起來。
看完心態制勝這本書時，老師的部分對我來說感觸最大，因為高中導師所帶給我的影響衝擊滿大的，還好很幸運的是之後沒遇見這類定型心態的老師，我也相信只注重成績的老師肯定也很多，尤其會影響到績效考核，這類定型心態的老師如果也能看看心態制勝這本書的話，相信教育方面可以有所改變。
當然，這本是人人可讀的書，真心推薦，因為很多時候我們會陷入定型心態而不至知，這本書或許可以幫助走向成長心態，樂觀看待事物，為自己的人生改變。看完這本書後，推薦再看哈佛最受歡迎的快樂工作學，這本書就是以成長心態的角度來看事情，使其心態改變。
